保持足够的饮水量和选择健康的饮用水对于保持身体健康非常重要。同时，注意定时、定量的饮水习惯，适量补充水分，避免饮水过量或不足。
1、 什么是安全的饮用水？
安全饮用水指的是一个人终身饮用，也不会对健康产生明显危害的饮用水。
2、饮用水“PH值”是什么？
pH值表示水的酸碱度，清洁天然水的pH值应为中性，即为7左右。
3、水的硬度对人体有什么影响？
饮用水硬度对人体健康没有不良影响，大多数研究报告认为，饮用水中有较高的硬度对预防心血管病有好处，而且钙也是一般人体需要补充的元素。
4、生活饮用水主要有哪些卫生标准？
饮用水中不得含有病原微生物、化学物质及放射性物质不得危害人体健康、感官性状良好，应经消毒处理。
5、什么是“集中式供水”
由水源集中取水，经统一净化处理和消毒后，由输水管网送到用户的供水形式。
6、什么是二次供水？
集中式供水在入户前经过再次储存、加压和消毒或进一步处理，通过管道或容器输送给用户的供水方式
7、生活饮用水常用的消毒药物有哪些？
常用的有漂白粉、漂白粉精片、优氯净。
8、我国水污染的主要类型有哪些？
饮用水需进行常规的净化与消毒处理，并且保持水中有一定剂量余氯。物理性污染物，包括悬浮物、热污染和放射性污染；化学性污染物包括有机和无机化合物。
9、水污染主要会导致哪些疾病？
消化系统疾病：水中的细菌、病毒、寄生虫等污染物可能导致胃肠道疾病，如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。
肝病：长期饮用被污染的水可能导致肝病，如肝炎、肝硬化等。
神经系统疾病：水中含有一些化学物质，如铅、汞等，可能对神经系统产生负面影响，导致神经系统疾病，如记忆力减退、智力下降等。
结石病：饮用水中的硬水或含有高浓度的钙和镁离子，可能导致肾结石、膀胱结石、尿道结石等。
传染病：水中的病毒、细菌和其他微生物可能引起传染病，如霍乱、痢疾、肝炎等。
10、自来水为什么有氯味？
自来水通常采用氯消毒，为了保持液氯的消毒效果，必须要保留一定的有效氯含量，所以会有氯味。但放置一会儿或者煮沸后就会消失了。
11、自来水为什么会出现白色？
当自来水从水龙头中流出时，水中的空气会因恢复到常压而被释放出来，从而形成无数的微小气泡，使水的外观呈白色，放置片刻后，即会澄清，不影响饮水卫生。
12、自来水变黄是怎么回事？
发黄很可能是受到了输水管网中铁质水管内壁铁锈的影响。可将自来水放掉一些，待水质恢复清澈后再使用。
13、自来水出现铁锈、红虫、浑浊、水垢、异味等情况怎么办？
应立即拨打12320热线报告情况，并在其指导下妥当用水，或停止用水。同时还应告知居委会、物业部门和周围邻居停止用水；用干净容器留取3至5升水作为样本，提供给卫生部门。
14、“白开水”是最好的饮用水么？
白开水不含卡路里，含有大量对人体有益的矿物质，不用消化就能为人体直接吸收利用，因此符合卫生标准的自来水应该说是既安全又实惠的饮用水，但前提是需要选择优质的饮用水源。
15、过夜的开水为什么不能喝？
长期贮存以及反复倾倒的凉开水会被细菌污染，并产生亚硝酸盐，危害人体健康。
16、成人每天应该喝多少水合适？
正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。天热或运动后，饮水还要增加。
17、不渴也要喝水吗？
口渴是体内轻微失水的表现，体内水的丢失量为体重的1%时，身体的机能已受到影响，如疲劳乏力、头晕或头痛；达到2%会出现严重的运动和行为受到不良影响，并伴有压抑感和食欲降低；达到4%到8%时，会出现皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等症状。所以应当主动定时饮水。
18、口渴了应该如何喝水？
口渴时首先少喝几口水，润润喉咙，停一会再喝，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝一次不要超过250毫升。
19、早起喝水为什么最健康？
空腹喝一杯水让身体开始重新运作，不但可以清除一晚上身体里的各种毒素和杂物，还可以帮助排便，促进肠胃运动，并且补充一晚上流失的水分，降低血液粘稠度，对于老年人预防中风有积极意义。
20、饮料都有哪些健康危害？
白开水或茶水对于人体是一个补水的过程，饮料里面含有大量的糖分、色素等等物质，对于身体是个脱水的过程，会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量喝饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响，容易造成糖尿病和肥胖，儿童还会形成龋齿、厌食等问题。
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