健康饮水

01.吃水果可以替代喝水？ 很多办公室女白领会选择吃水果代替喝水，原因有两个，一是水果吃起来方便；二是水果比水好吃。 但是我们要注意的是，每天人体需要的水量是2000-2500ml，其中有300m...

首先，你该喝多少水呢？ 你肯定听说过一天八杯水。这个数字对于普通人来说是一个很方便的指导。但有的人需要喝得比八杯多，有的人需要喝的比八杯少。这应该怎么办呢？有一个简单的方法可以弄清楚你的身体到底需要...

一、选水不是选美，认清水的真身 夏季，瓶装水是绝对的热销品。因为品种五花八门，宣传资料琳琅满目，SKU太多… 消费者剩下都是迷茫，买水只能跟着感觉走。 这个感觉往往是“瓶子好看吗？”“广告响亮吗...

近日，水企大佬农夫山泉出喷雾了!农夫山泉的母公司养生堂，在17年就放出了进军化妆品行业的消息。千呼万唤，今年4月终于推出了桦树汁喷雾，并且目标直指市场第一的雅漾喷雾。OMG...

前言许多人习惯晚上睡觉前喝一杯水，针对这种做法，有的人说，睡前喝水会加重肾脏负担，增加起夜次数；但有的人认为，睡前不喝水，会增加血液黏稠度，易诱发心血管事件。 哪些人适合睡前喝水 事实上，睡前喝水...

摘要感冒发烧？多喝热水。肠胃不舒服？多喝热水。姨妈期间腹部疼痛？还是多喝热水。多喝热水真的那么有用吗？到底什么才是喝水的正确打开方式？ 多喝水真的有用吗？ 对于多数人来说，多喝水是一个挺合理的建议...

前言在果壳网上有个学有机化学的作者叫“秋秋”通过“谣言粉碎”的方式把“八杯水”的说法摁在地板上摩擦了。不过袋装水之家仔细阅读发现，整篇文章，作者看似严谨的调查取证过程中，都有明显的“结果导向式”的主观...

摘 要这是一条知乎流量34万的帖子，32个回答都没能正面回答这个问题。 当我们讨论一瓶水的质量好不好，我们讨论的是三件事： 1、源头水质量怎么样? 2、工厂生产水平怎么样？ 3、价格跟质量是不...

保持足够的饮水量和选择健康的饮用水对于保持身体健康非常重要。同时，注意定时、定量的饮水习惯，适量补充水分，避免饮水过量或不足。 1、 什么是安全的饮用水？ 安全饮用水指的是一个人终身饮用，也不会对...

如何选水，有窍门。选水非选美，认清本质。虽然瓶装水种类近百种，但是不过四大类： 1、纯净水 不含杂质，导电率低于10的纯水。最初用于工业和医疗实验室。在中国饮用水市场，纯净水较多。 除了广告不一...

有调查显示，当前在全国饮料市场上，包装饮用水以超过50%的市场占有率稳居第一。随着人们消费水平和健康意识的提高，广大消费者已形成购买包装饮用水的习惯，城市消费者中已有九成以上的人已接受了瓶装水和桶装水...

春季饮水篇  我们经常用“饮食男女”来形容俗世中的芸芸众生，“饮”在“食”的前面，可见，喝水很重要。 水是生命之源，但在这个 春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节，空气中水气含量低，气候仍然很干...

古代人的健康饮水之论，值得借鉴 “水为万化之源”。就人的生存而言，整个生命周期都离不开水。人类的疾病、健康与自然环境尤其是水源有着非常紧密的关系。 在我国几千年古老文明中，古人对饮水与人体健康的...

古时候，还谈不上环境污染，无论是河水、泉水甚至是下的雨水，人们也是直接饮用，从没担心会闹肚子。只有在寒冷的冬季，人们才会把水烧开了饮用。那么问题来了，古时候，人们用什么盛水，又用什么容器煮开水？ ...

喝水是我们每天都在做的事情，但是“如何饮水才健康”这个问题,却没有几个能够回答出来。在这里，让袋装水之家跟大家从喝水这件小事开始做起吧！ 1、片面强调水中矿物质 矿泉水因含有人体所...